Adventslöpning med fika!
Söndag 30 nov 2025, 09:00-11:00
Samling Malkars Västra
Samling: 08:45, Utanför entrénVi lyser upp advent med lite "mini-event". Löpning i vanlig ordning men vi avrundar det här passet med lite enklare fika (för de som vill). Klubben bjuder på kaffe, lussebullar och pepparkakor. Fikat inmundigas på Malkars efter löpningen.
Varje söndag träffas vi utanför Malkars Västra och springer ett längre löppass, där det viktigaste är längden och inte farten.
Tanken är 90 min eller längre. Du kan såklart avvika tidigare om du så önskar.
Skriv gärna det tempo som du vill springa i så kommer fler ansluta. Vi brukar ha grupper som springer mellan 5-6:30 tempo, kan även vara något snabbare eller långsammare.
Vi startar kl: 09:00, du kan byta om och duscha på Malkars, insläpp är kl: 08:45.
Varje söndag träffas vi utanför Malkars Västra och springer ett längre löppass, där det viktigaste är längden och inte farten.
Tanken är 90 min eller längre. Du kan såklart avvika tidigare om du så önskar.
Skriv gärna det tempo som du vill springa i så kommer fler ansluta. Vi brukar ha grupper som springer mellan 5-6:30 tempo, kan även vara något snabbare eller långsammare.
Vi startar kl: 09:00, du kan byta om och duscha på Malkars, insläpp är kl: 08:45.
Tjäna pengar till laget
