Triathlon träning
Mån 7 jul, 18:30-20:00
Kattrumpans badplats
Samling: 18:15, Vid badplatsenTriathlon träning.
Antingen kör man tri4fun bana 100m sim, 5km cykel, 1km löp eller kan man köra upp till minitri distans 500m sim, 18km cykel och 4,2km löp.
Vi har en ledare i vattnet och en ledare som cyklar med långsamt samt springer Tri4fun distansen
OBS. Föräldrar hjälper till med säkerheten, att hålla uppsikt från land vid simningen. Vill man cykla annan fart eller annan distans än vad ledaren cyklar har man egen förälder som medcyklist för säkerhet. Löpmomentet kan barn/ungdomarna göra själva.
Antingen kör man tri4fun bana 100m sim, 5km cykel, 1km löp eller kan man köra upp till minitri distans 500m sim, 18km cykel och 4,2km löp.
Vi har en ledare i vattnet och en ledare som cyklar med långsamt samt springer Tri4fun distansen
OBS. Föräldrar hjälper till med säkerheten, att hålla uppsikt från land vid simningen. Vill man cykla annan fart eller annan distans än vad ledaren cyklar har man egen förälder som medcyklist för säkerhet. Löpmomentet kan barn/ungdomarna göra själva.
Tjäna pengar till laget
