(2020-05-20 20:54)
Detta event är bara för dig som är medlem i Kalmar RC Triathlon och var anmäld till Ironman Jönköping 70.3. Event-datum söndag den 5 juli 2020, start kl: 08.00.
(2020-01-27 19:39)
Varmt välkomna till Böda Sand och vårt träningsläger 2020
5-7 juni kommer Kalmar RC Triathlon återigen att arrangera vårt populära träningsläger på Böda Sand
(2020-01-18 19:24)
Söndag den 3 maj har vi bokat in Ironcoach Christian Malmström att hålla i vår andra träningsdag.
Dagen är fullspäckad med träning, lunch och föreläsning.
(2020-01-18 20:27)
Vårens träningsresa till Jönköping får vi tyvärr ställa in pga rådande omständigheter!
(2020-03-24 12:15)
Nu har vi haft styrelsemöte i Kalmar RC Triathlon och i samband med detta haft ledarmöte för att besluta hur vi ska hantera den uppkomna situationen med Corona Covid -19.
(2020-01-22 12:23)
Energi, struktur och mek-kväll!
Ska du köra en triathlontävling i sommar, eller något annat längre lopp som kräver planering för att få energierna att räcka hela loppet?
Behöver du hjälp med att laga punka, byta kedja, justera växlarna mm
(2020-01-04 15:55)
Söndag den 20 september har vi bokat in Ironcoach Christian Malmström att hålla i höstens första träningsdag.
Dagen är fullspäckad med träning!
Därefter tar vi en gemensam lunch och efter det håller Christian i en föreläsning!
(2019-12-26 09:26)
En mestadels praktisk föreläsning där vi lär oss idrottsmassage och foamrolling. Vi kommer även prata om stretchingens vara eller icke vara. Behöver man verkligen stretcha och i så fall hur?
Vi tränar på varandra så klä dig lätt!
(2019-12-26 09:44)
Välkomna på Årsmöte för Kalmar RC Triathlon!
Vi har årsmötet först och därefter bowling följt av Tacosbuffe
Lördag den 29/2 2020 på Kalmar Superbowl i Giraffen
(2019-11-25 16:47)
Måndag den 6 januari har vi bokat upp Fredriksskans, vi kommer testa er inomhus men ni springer utomhus. Uppvärmning och sällskapande kommer ske inomhus. Vi hoppas på en grön vinter så det inte är halt när vi springer.
Boka din plats redan nu!
(2019-12-30 10:48)
Ett år går så fort, tack så hjärtligt mycket för att ni varit med oss 2019, vi hoppas att ni fortsätter som medlemmar in i 2020!
(2019-11-25 16:50)
Välkomna på Julaftonspinning!
(2019-11-25 16:01)
Varmt välkomna på social running med hotellfrukost
Härlig lördagsmorgon med social running, lugnt tempo, med tre olika fartgrupper:
Bas, för dig som håller ca 6-7 tempo, medel mellan 5-6 tempo och intensiv sub 5 tempo.
(2019-10-05 10:57)
Ekerum i November, trial, MTB, föreläsning och lunch, en härlig förmiddag helt enkelt!
(2019-09-01 09:06)
FTP står för Functional Threshold Power och är i runda slängar din maximala medeleffekt över 60 minuter. Du kan bestämma din egen FTP genom att göra ett eget FTP-test.
